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La inflamación crónica puede ser la causa de numerosas enfermedades y dolencias en nuestro cuerpo. Por suerte, existen alimentos antiinflamatorios que pueden ayudarnos a combatir este problema de forma natural
Las alergias son una respuesta del sistema inmunológico a sustancias extrañas, conocidas como alérgenos, que pueden desencadenar síntomas molestos como estornudos, picazón en los ojos, congestión nasal y dificultad para